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Uma história inspiradora de superação

Conheça pessoas que, junto com a Academia Viva Vida, superaram seus limites e hoje vivem de uma forma saudável e divertida.

Sempre tive um corpo legal pesando 50 quilos, no decorrer da minha gravidez cheguei a pesar 80 quilos. Quando tive minha filha, percebi as imensas dificuldades para emagrecer.  Foram seis anos tentando buscar em outras academias os resultados desejados por mim. Contudo faltaram pessoas capacitadas para me apoiarem e desenvolver o melhor programa de treino e auxílio nutricional. Eu até consegui algumas mudanças, mas sem alguém para esclarecer sobre as dificuldades que eu encontraria no caminho, acaba desmotivada e desistia. Quando vi que estava no meu sexto ano de tentativa e com 74 quilos, lembrei-me da Academia Viva Vida, onde já fora aluna e ali já tive bons resultados.  No primeiro mês de aula fui instruída a mudar minha rotina alimentar, graças ao instrutor de musculação Samuel, que eu aprendi a importância da musculação combinado a uma dieta equilibrada.

Foram inúmeras dificuldades encontradas neste trajeto. Abri mão de vários alimentos que eu gostava na época. Encontrei várias pessoas julgando meu esforço e duvidando do sucesso de mais uma tentativa, em meio a tantas frustradas. Contudo sempre houve aquelas que acreditaram em mim e davam-me o apoio necessário para não desistir, foi então que mais 10 quilos se foram. Orientada pelo meu instrutor a definir meu corpo, já que estava sem tônus muscular, partimos para a segunda fase de outras dificuldades a enfrentar. Hoje após um ano e três meses de academia, tenho 59 quilos com qualidade muscular e menos gordura corporal.

As pessoas que me perguntam como eu consegui vencer, digo que devem persistir conservando seus olhos fixos num ideal. Lute sempre pelo que desejas, pois só os fracos desistem, e só quem luta é digno da vitória.