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25jul2014
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Benefícios de uma alimentação saudável
Seja para perder peso, melhorar a saúde ou, simplesmente, satisfazer uma necessidade fisiológica, comer é sempre bom. Uma alimentação balanceada é sinônimo de um estilo de vida saudável. Contudo, uma nutrição adequada se preocupa com algumas questões importantes: o que, quando, quanto e como consumir os alimentos. A Academia Viva Vida ...
read moreVinte quilos mais magra
A história de quem já pesou 80 quilos e hoje exibe um corpo de 62 Com um olhar apreensivo e um jeito acanhado, Jaqueline de Oliveira Pinto pergunta: “Eu fiz alguma coisa? Aconteceu algo de errado?”Mas, logo o nervosismo vai embora e dá lugar a um ar de incredulidade e um ...
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