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17fev2016
Comentários desativados em Carta de um metabolismo estressado
Carta de um metabolismo estressado
Autor desconhecido. "Querido humano, eu sei que você anda desapontado comigo. Sei que nos últimos tempos você me esconde em baixo de roupas largas e evita praia. Você me exige uma energia que não tenho. Suas bolachas recheadas e refrigerantes não me dão o suporte necessário. Fico sobrecarregado e infelizmente, me ...
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18nov2015
Comentários desativados em Lançamento Funcional
Lançamento Funcional
Sempre atenta as novidades, a Viva Vida traz outra modalidade que promete ser febre na academia, o Funcional Core. Trata-se de uma técnica de treinamento funcional que tem como base à utilização dos padrões fundamentais do movimento humano, como: empurrar, puxar, agachar, girar, lançar, dentre outros. Promovendo assim a integração do corpo todo para ...
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