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18 anos – Palestra Mitos e Verdades da nutrição
Na sexta-feira, dia 18 de setembro, às 20h teremos a palestra com a nutricionista Aline Ogata sobre Mitos e Verdades na nutrição. Deixe sua pergunta ou sugestão de tema na recepção da academia. No dia da palestra a nutricionista irá tirar suas dúvidas, passar dicas e informações nutricionais. Além das modalidades que já integram ...
read more18 anos – Programação
Em comemoração a data, a academia prepara 1 semana de atrações para os alunos e a comunidade A academia com mais tempo de atuação na cidade de Itajaí completa 18 anos em setembro. E para comemorar a data em grande estilo, a Viva Vida prepara uma semana de atrações para seus alunos e a comunidade. A ...
read moreBenefícios de uma alimentação saudável
Seja para perder peso, melhorar a saúde ou, simplesmente, satisfazer uma necessidade fisiológica, comer é sempre bom. Uma alimentação balanceada é sinônimo de um estilo de vida saudável. Contudo, uma nutrição adequada se preocupa com algumas questões importantes: o que, quando, quanto e como consumir os alimentos. A Academia Viva Vida ...
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